本の紹介です！
No.53 続ける脳 最新科学でわかった！必ず結果を出す方法/ 茂木 健一郎
★★☆☆☆(2点/5点中)
「才能」や「IQ」よりも大切な要素は「困難があっても続ける力」です！
では続ける力を高めるにはどうしたらいいのでしょうか？
本書ではいろいろな方法が紹介されています！
私が実践してみようと思ったことは「細かい目標と達成できた時の自分へのご褒美を作ること」です！
ポイントは「自分だけの目標と報酬」を大事にすること！
社会や誰かに決められた目標ではやる気も半減です。報酬も自分が喜べるものを選ぶことで、周りに左右されずにコツコツ続けることができます！
…継続は力なり💪
いのしし先生 on Instagram: ".
No.53 続ける脳 最新科学でわかった！必ず結果を出す方法/ 茂木 健一郎
★★☆☆☆
「才能」や「IQ」よりも大切な要素は「困難があっても続ける力」です！
では続ける力を高めるにはどうしたらいいのでしょうか？
本書ではいろいろな方法が紹介されています！
私が実践してみようと思ったことは「細かい目標と達成できた時の自分へのご褒美を作ること」です！
ポイントは「自分だけの目標と報酬」を大事にすること！
社会や誰かに決められた目標ではやる気も半減です。報酬も自分が喜べるものを選ぶことで、周りに左右されずにコツコツ続けることができます！
…継続は力なり💪"
75 likes, 1 comments - inoshishi_teacher on September 19, 2024: ".No.53 続ける脳 最新科学でわかった！必ず結果を出す方法/ 茂木 健一郎★★☆☆☆ 「才能」や「IQ」よ...
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